Projet intergénérationnel : « Vieillir actif, lien intergénérationnel et citoyenneté des retraités »
Soutenu par la Caisse Nationale d’Allocation Vieillesse, le CAEL met en place plusieurs actions qui ont pour objectifs de lutter contre l’isolement des seniors, de favoriser le mieux-être et l’estime de soi ainsi que de soutenir la transmission des savoirs en développant des activités de loisirs, d’échange, de partage et de solidarité et en encourageant le bénévolat comme nouveau projet de vie. Ces activités permettent à la fois de maintenir un lien social et de créer une dynamique intergénérationnelle.
Promenades – Les balades santé
Grand air & activités physiques adaptées : Balade équilibre ou marche active pour les seniors.
Tout au long de l’année, nous vous proposons un temps de partage et de détente pour entretenir la forme et profiter de la nature.
Les promenades sont adaptées aux rythmes de chacun et chacune avec des temps de marche et des temps axés sur la respiration, la redécouverte des sens, le renforcement musculaire, la relaxation, etc.
avec Carole Gremy
Tarif : 4 € – Parc de Sceaux (RDV devant la grande grille)
Balade équilibre de 10h à 12h les mercredis (prochaines dates à venir)
Marche active de 9h à 11h les samedis (prochaines dates à venir)
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Ateliers créatifs
Dessin, peinture, écriture, les personnes participantes peuvent explorer leur créativité, partager, échanger, se remémorer, créer.
Les vendredis de 14h > 16h30
Oeuvre collective : 26 janvier et 9 février 2024
Écriture : 1er et 15 mars 2024
avec Chloé Pedroni, référente familles
Tarif : 3 € – au CAEL
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Atelier cuisine et pâtisserie
Les ateliers de cuisine sont l’occasion pour les seniors de partager de bons moments de convivialité, d’échanger autour d’un bon repas, choisi en concertation avec les personnes participantes.
Cuisine les mardis 10h > 14h – 19 mars 2024
Pâtisserie les lundis 14h30 > 16h30 – 26 février et 22 avril 2024
2h de cuisine, puis partage du repas sur place
avec Chloé Pedroni, référente familles
Tarif : 4 € – au CAEL
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Ateliers PRIF
Plusieurs sessions d’ateliers animés par des intervenants spécialisés sont proposées aux séniors sur les thématiques suivantes :
Bien être au quotidien
du 11 janvier au 28 février 2024, 5 ateliers
les jeudis 11, 18, 25 janvier – 1er et 8 février 2024 de 10h à 12h
animés par l’association Brain Up
E-Sport séniors
du 29 février au 1 mars 2024, 4 ateliers
les jeudis 29 février, 7, 14 et 21 mars 2024 de 10h à 12h
animés par l’association Delta 7
Bien commencer sa journée
du 28 mars au 25 avril 2024, 1 conférence et 4 ateliers
les jeudis 28 mars, 4, 11, 18 et 25 avril 2024 de10h à 12
animés par l’association Brain Up
Ateliers mémoires
du 4 avril au 27 juin 2024, 11 ateliers
les jeudi 4, 11, 25 avril – 2, 16, 23, 30 mai – 6, 13, 20 et 27 juin 2024 de 14h à 16h
animés par l’association Delta 7
Entrée libre sur inscription à l’accueil du CAEL ou par téléphone au 01 46 63 76 96