Training postural

Training postural

Cours dispensé par Anna Chapira

En plus de la détente et du bien-être, le training postural agit sur les articulations dont l’usure au quotidien est évidente. Les exercices intenses alternent avec des exercices de récupération tendant vers un alignement juste de l’appareil musculo-squelettique. En quelques mois, vous constaterez un véritable confort physiologique.

Tous niveaux
mardi 11h30 > 13h00
Tous niveaux
mardi 13h15 > 14h15
Tous niveaux
mercredi 11h00 > 12h00
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