Pilates, swiss ball & foam roller

Pilates, swiss ball & foam roller

Cours dispensé par Anna Chapira

Gymnastique composée d’un répertoire d’exercices qui allient force, souplesse et fluidité des mouvements. Elle privilégie l’alignement corporel, la conscience des muscles profonds.

Niveau 3
mercredi 17h00 > 18h00
Niveau 2
mercredi 10h15 > 11h15
Niveau 1
mercredi 9h15 > 10h15
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