Méditation

Méditation

Cours dispensé par Elisabeth Allier

La méditation permet à celui qui la pratique relaxation, bien-être et détente, elle favorise un réel rapprochement corps-esprit. Aujourd’hui se recentrer sur soi est essentiel, aussi la médiation permet d’être plus réceptif à la pensé positive.

Tous niveaux
lundi 12h30 > 13h30
Tous niveaux
lundi 11h30 > 12h30
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