Body gym

Body gym

Cours dispensé par Carole Gremy

Séance visant la tonification musculaire de l’ensemble du corps à l’aide d’exercices ciblant chaque groupe musculaire avec, en fin de séance, un travail d’étirement, d’assouplissement et de détente.

Tous niveaux
lundi 9h00 > 10h15
Tous niveaux
mardi 18h30 > 19h45
Tous niveaux
jeudi 11h15 > 12h30
Tous niveaux
vendredi 9h00 > 10h15
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